原料：猪肚一个、想美先养莲子一小把、胃莲葱两段、猪肚姜一大块、想美先养香葱四根、胃莲花椒一汤匙、猪肚黑胡椒两茶匙到四茶匙、想美先养盐一点五茶匙、胃莲料酒一汤匙、猪肚香油一茶匙

　　做法：

　　1，想美先养原料。胃莲清洗猪肚的猪肚方法有盐洗法，面洗法，想美先养和小苏打洗法。胃莲要是猪肚家里都有，那都放好了。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净。再重复两次即可。

　　2，猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。

　　莲子不要泡。姜切片。

　　3，猪肚条，莲子，葱姜，足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色。

　　4，调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时。

　　5，出锅前加入香油和香葱即可。

• ·巅峰70w在线玩家 Steam爆款游戏回归 合作中国厂商出手游
• ·基础磅蛋糕 三色大理石磅蛋糕
• ·新手下厨必学的菜之一酸辣土豆丝 清脆可口
• ·5分钟就能出炉的简单烤箱美味 香蒜面包条
• ·最有高级感的壁纸软件推荐
• ·健脑养神的鲍鱼炖鹌鹑 让你越吃越聪明
• ·适合春季的清淡食材滋味吃法 剁椒金针卷
• ·美食中的营养如何充分吸收
• ·Steam好评率96% 发布不足一月的独立游戏 上演以小博大
• ·鸡蛋饼也来炒着吃 玩转百变鸡蛋饼
• ·鸡肉搭配新吃法 沙茶白玉菇烩鸡丁
• ·让你回味无穷的回锅肉
• ·IW预热下一代《使命召唤》：打造终极版现代战争
• ·韩餐中的香辣下饭菜 鳕鱼炖黄豆芽
• ·抬头缓慢的土豆泥 爱尔兰土豆寿司泥
• ·掌握4要点就能炖出诱人猪蹄 红焖猪蹄